Laufen ist eine Leidenschaft von mir, da kann ich richtig gut den Kopf leeren. Man braucht keine Vorbereitung, man muss nicht irgendwohin ins Training – man kann einfach die Schuhe anziehen und losrennen.<\/p>\n
Ich liebe es vor allem am Abend zu rennen, wenn mich die Dunkelheit umschlingt. Da ist es jeweils st\u00f6rend, wenn die Stirnlampen-L\u00e4ufer einem entgegen kommen und derart blenden, dass man kurzzeitig blind ist. Aber so im Dunkeln, mit keiner Ablenkung und nur Konzentration auf den Weg kann ich sehr gut abschalten. Und das tut gut.<\/p>\n
Gestern bin ich seit Jahren mal wieder aus meiner 10km Komfortzone ausgebrochen und bin 8km an der Limmat entlang Richtung Kloster Fahr gerannt, um dann auf der anderen Uferseite wieder zur\u00fcck zu rennen. Das hat sehr gut getan, vor allem auch zu sp\u00fcren, dass die Trainings im letzten halben greifen und mich das locker machen lassen. So kann ich die Woche mit einer Totaldistanz von 41.44km abschliessen. Freude herrscht!<\/p>\n
Entsprechend f\u00fchle ich mich langsam auch f\u00fcr den Greifenseelauf gewappnet. Da ich mich in einer lockeren Runde etwas aus dem Fenster geh\u00e4ngt habe, wurde ich dazu “verpflichtet”, am 39. Greifenseelauf 2018 – findet dieses Jahr am 22. September statt – mitzumachen – und zwar den Halb-Marathon. Was bisher in weiter Ferne lag, ist jetzt ein gutes St\u00fcck n\u00e4her gekommen.<\/p>\n
Das n\u00e4chste Ziel ist nun, den Greifensee n\u00e4chstens mal locker zu umrunden. Freue mich darauf.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Laufen ist eine Leidenschaft von mir, da kann ich richtig gut den Kopf leeren. Man braucht keine Vorbereitung, man muss nicht irgendwohin ins Training – man kann einfach die Schuhe anziehen und losrennen. Ich liebe es vor allem am Abend zu rennen, wenn mich die Dunkelheit umschlingt. Da ist es jeweils st\u00f6rend, wenn die Stirnlampen-L\u00e4ufer … Continue reading Greifenseelauf 2018<\/span>